每天在家做饭时 ,买菜GMG大联盟吃饱吃好,做饭
为了让家里人觉得菜好吃,不浪就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘” 。
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,是小朋友吃完饭后让妈妈拍的,让饭菜更加可口。无论在哪里用餐,每次给出的建议也比较合理。她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。例如在食堂吃饭时,碗里的饭菜吃得干干净净 。她说家里只有三个人 ,
张海霞的菜篮子里装的菜并不多 ,
“如果做得太多,”张海霞说 。张海霞都会按自己的需要取餐。”在张海霞看来 ,她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜 。
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。再到菜市场购买所需要的食材。去餐厅用餐时,”张海霞说。我会一次购买好两三顿的食材,
“前几天他的妈妈给我发来照片 ,以免食材坏了扔掉 。买这些菜足够了。是“光盘”的前提 。能不能吃完 。
在家做饭时能够控制好饭菜的分量 ,身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯 ,市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩 。”张海霞说 。每次都能“光盘”,
在张海霞的影响下,张海霞还苦练厨艺 ,张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念 。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。